2025.09.22
若者はどう使ってる?生成AIの最新活用術5選【勉強・仕事・日常】

ChatGPTをはじめとする生成AIは、若者の生活に急速に浸透しています。
「AIでレポートを丸投げしているのでは?」と心配する声もありますが、実際には勉強や仕事、日常生活の中で工夫して使いこなしているケースが多いのです。
そして今、若者がAIをどう捉えているかを理解することは、彼らと共に働く上司や先輩世代にとっても大きなヒントになります。
本記事では、若者のリアルな生成AI活用術を5つ紹介するとともに、若者と接する大人目線でのポイントも解説します。
1. 勉強サポートに活用
大学生や専門学生の間では、生成AIを「勉強の補助ツール」として活用する動きが広がっています。
レポートのアイデア出し、難解な専門用語の解説、要点の要約などに使うことで、理解のスピードを上げています。
インターンや新入社員に対して、AIを使うことを「ズル」と決めつけるのではなく、自ら学びを深めるための補助輪として認めてあげることが重要です。
2. 仕事効率化ツールとして
若手社員の多くは、資料のたたき台作成やメール文面の草案作りに生成AIを取り入れています。
特に「ゼロから考えるより、まずはAIに形を作ってもらい、そこから精査する」というアプローチは、仕事のスピードを飛躍的に上げています。
若手の効率的な働き方を「手抜き」と誤解せず、アウトプットの質に注目する姿勢が求められます。
3. 日常生活の“伴走役”
生成AIは、就活の自己PR作成や旅行プラン作成など、日常のあらゆるシーンで使われています。
特にZ世代は「困ったらAIに聞く」という習慣が自然に根付いており、検索エンジンよりも会話型AIを頼る傾向が強いです。
AIとの対話が当たり前の世代に対して、「昔ながらのやり方」を押し付けすぎないことが、世代間の摩擦を減らすカギです。
4. キャリア形成のヒントに
若者はAIを活用して業界研究や職種理解を深めています。
企業分析や面接対策の模擬質問など、キャリアを考える場面で生成AIは大きな役割を果たしています。
若手がAIを使って情報収集していることを理解し、「どう調べた?」「どんな答えが出た?」と会話のきっかけにすることで、信頼関係を築きやすくなります。
5. クリエイティブな表現活動に
イラスト生成や作曲支援など、生成AIを使った自己表現が盛んになっています。
学業や仕事以外でも「創作の相棒」としてAIを楽しむ若者は増加中です。
AIを駆使する若者の柔軟な発想は、チームに新しい価値をもたらす可能性があります。
否定するよりも「面白いね、どう作ったの?」と興味を持つ姿勢が、世代間の信頼を育てます。
まとめ:AIを理解することが世代間の架け橋に
若者にとって生成AIは、勉強・仕事・日常すべてを支える“当たり前の道具”です。
そして大人世代にとっては、彼らを理解し共に未来を切り開くための辞書のような存在でもあります。
若者を指導する立場にある人は、AIの利用を頭ごなしに否定するのではなく、
「どう使っているのか」を一緒に学び合う姿勢を持つことで、信頼関係が深まり、組織全体の成長につながるでしょう。