「そんなつもりじゃなかった」と言われても、なぜか心に引っかかる——。 それは「マイクロアグレッション」と呼ばれる、職場での“見えにくい攻撃”かもしれません。 本記事では、マイクロアグレッションの意味や具体例、心がすり減らないための対処法…

最近、職場で「静かに辞めていく人」が増えていると感じたことはありませんか？ それは“サイレント退職（静かな退職）”と呼ばれる現象かもしれません。 表面上は働き続けているようで、心はすでに離れている――。 今回は、この静かな退職がな…

「Web面接って、対面と何が違うの？」――そう思いながら本番を迎え、うまくいかなかった経験はありませんか？ コロナ禍をきっかけに急速に普及したWeb面接は、便利な一方で“独特の落とし穴”も。 この記事では、初めての方も経験者も押さえてお…

「仕事が山積みで時間が足りない」「もっと効率よく資料を作りたい」——そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。 実は、ChatGPTを“できる部下”として使いこなすことで、これらの悩みはグッと軽くなります。 本記事では、明日か…

「派遣＝不安定でハードな働き方」と思っていませんか？ 実は今、“ヘルプデスク”という仕事が、未経験でも挑戦できて働きやすい「隠れたホワイト職」として注目を集めています。 特にPCスキルが得意な方には、まさに即戦力として活躍できる環境。 …

「派遣だから評価されにくい」「どれだけ頑張っても報われない」――そんな風に感じていませんか？ 確かに、正社員に比べて評価の仕組みが見えにくい派遣の働き方。 しかし実は、あるポイントを押さえるだけで昇給やキャリアアップも十分可能です。…

「上司の一言が気になって一日モヤモヤ」「怒りを引きずって仕事に集中できない」——そんな経験、誰にでもありますよね。 実は、感情との向き合い方には“コツ”があります。それが今注目のスキル「EQ（感情知能）」です。 この記事では、EQの…

「気づけばもうこんな時間…」「今日もやり残したまま…」そんな毎日に心当たりはありませんか？ 現代のビジネスパーソンにとって、タスク管理はもはやスキルではなく“必須の生存術”。 本記事では、仕事が回らない悩みを解消するためのシンプルか…

「もっと自由な時間がほしい」「仕事とプライベート、どちらも大切にしたい」――そんなあなたに注目されているのが、「週休3日」という新しい働き方です。 この記事では、週休3日制が広がる背景やメリット・デメリット、実現するための具体的な方法…

「それって、アジェンダに落とせてる？」 ＿＿会議で飛び交うビジネス用語に、つい検索してしまった経験はありませんか？ 社会人として避けて通れないビジネス用語。 しかし、意外と正しく理解できていないケースも少なくありません。 今回は…